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泡菜豆腐锅 Sundubu Jjigae (Korean Spicy Soft Tofu Stew)

Written By kling on Thursday 31 August 2017 | 22:13:00

最近都纷纷的受到顾客们的信息,都在询问一些关于泡菜的食谱分享。其中询问率最高的莫过于泡菜汤了,其次就是泡菜炒饭。
前阵子给大家更新了泡菜炒饭的食谱,点击泡菜炒饭 以得相关食谱分享。现在是时候勤力气来整理泡菜汤的食谱给大家了,另外预想知道更多关于泡菜食谱分享可以点击泡菜食谱分享以得更多泡菜食谱分享。


回到今天的话题,相信如果你是一个韩式料理爱好者的话,对这道泡菜豆腐锅或者Sundubu Jjigae这个名字并不陌生又或者对它疯狂!对!使用疯狂这个形容词并不夸张,因为小姨就是一个会对韩式料理疯狂的人,所以如果你和小姨一样,而且也爱吃这道泡菜豆腐锅,你就得继续看下去了!


材料(2人份)
瘦肉切块(三层肉也行)---------------------100g
嫩豆腐/日本豆腐----------------------------1条
鸡蛋--------------------------------------------1 粒
白萝卜(切薄片)------------------------------100g
洋葱(切片)------------------------------------1/4 粒
蒜末--------------------------------------------2粒
泡菜+泡菜汁---------------------------------125g
韩式冬粉(普通冬粉可取代)---------------30g(酌量,一小把)
高汤/清水-------------------------------------250ml-300ml

调味料:
韩式辣椒粉----------------------------------1匙
麻油-------------------------------------------1小匙
酱油-------------------------------------------1匙
糖----------------------------------------------1小匙
胡椒粉----------------------------------------少许调味
盐巴-------------------------------------------少许调味

**韩式冬粉可以事先用温水浸泡约10-15分钟,买不到韩式冬粉可以使用普通冬粉代替。韩式冬粉和普通冬粉相比口感更Q弹。
**泡菜可以在各大超市找到,如果想要订购家庭式无味精,无防腐剂的泡菜可以找我 Kimchi Aunt 小姨泡菜 订购哦。



今天我会直接使用瓦煲来煮,把煮好的泡菜豆腐就直接的在瓦煲里盛上饭桌。因为瓦煲保温能力强,不容易让泡菜豆腐锅变凉,所以直接在煲里盛上饭桌是绝对没问题的。
首先瓦煲以中小火热锅,放入一小匙的油,爆香蒜末和洋葱片约30-60秒至香味给提出来。



接下来爆香好蒜末和洋葱片后就可以放入肉块, 继续以中小火炒约一分钟至肉块表面都炒熟。



当肉的表面都均匀炒熟后就可以加入泡菜,这时候就可以稍微的把火给转大,因为加入泡菜后会稍微的把温度给拉低,这时候转大火后就可以继续把锅里的材料给均匀的炒熟约2-3分钟至水份稍微的炒干,因为这样泡菜的味道才能够被带出来,待会的汤汁够浓郁。



当锅里的材料均匀的炒好后就可以加入高汤/清水至没过所有的材料即可。



放入高汤后继续以大火煮至滚,然后加入辣调味料和白萝卜片。其实放入白萝卜片的主要原因是让汤头更为的鲜甜,其次软化后的萝卜片能够让泡菜锅的味道更能渗入里头,味道十分的足够。



大火煮约1-2分钟至滚后就可以转中火煮约10-15分钟至萝卜片被炜软,泡菜的味道也被释放在汤里头了,这时候的白菜已经没有那么的脆口了,但微软的白菜可是和萝卜片一样,吸饱了泡菜汤的精华味道。配起白饭,那会是一流的一顿啊!分享到这里,口水还不自禁的分泌出来,那开胃的酸味儿还有微微的辣味刺激味蕾,天啊!白饭再添!



中火煮到材料都微软后就可以加入我们的嫩豆腐和事先浸好的冬粉,由于冬粉吸收能力强,所以会留到最后要气锅前才放入,以免冬粉吸入大量的汤汁而变胡去。再来就是嫩豆腐,大家都知道豆腐口感嫩滑,留到最后才放以维持豆腐在最嫩的程度。

**豆腐无需太刻意的用刀切小块,就一大块的放入瓦煲里用汤匙随意的刮几下,让豆腐被汤匙切成小块, 豆腐的切面变得比较不均匀,这样可以帮助更多的汤汁可以吸附在豆腐上,吃起来更惹味。



放入冬粉和嫩豆腐后无需煮过久,待汤锅滚约2-3分钟即可,因为冬粉事先浸泡过温水,烹煮的时间无需太久就能熟透了。



放入冬粉和嫩豆腐煮滚约2-3分钟后,就可以放入金针菇,最后打入一颗最普通但最让大家无法抗拒的 - 鸡蛋,然后撒上葱花即可熄火上桌。



盛上一碗白饭,开动前把鸡蛋给戳破,蛋黄慢慢的流入锅里的汤汁,乘着锅里还有余温,蛋液被煮成半熟的状态融入了汤汁里, 微酸带辣的汤汁里多了份蛋香味,拌着白饭吃特别的惹味。嫩滑的豆腐煮得刚刚好,连同汤汁一起吃特别的滑嫩,加上被切成大小不均的块状,吃起来也特别的有弹性,其余的更不用说。这道泡菜豆腐锅,无论是纤维还是蛋白质都非常的足够我们一餐的所需,无需太复杂,佐料也容易取得,轻轻松松约25-30分钟就能享用如此简单且美味的泡菜豆腐锅!

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泡菜焖猪肉 Kimchi Stew Pork
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最后,如果您也是一位对韩式泡菜爱不释手的饕客,那么请你也看过来,小姨这里有小姨独家酿制的家庭式泡菜,想要试一试脆脆又带点微酸和薇辣的白菜吗?找小姨订购准没错!
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槟城 All Season Farlim 8-845pm


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